치과 치료에 대한 팁을 찾으십니까? 다음 아이디어 확인
치아에 문제가 있는지 궁금하십니까? 당연하지, 그래서 여기 온 거잖아.
당신의 미소는 종종 사람들이 당신을 가장 먼저 알아채기 때문에 치아는 단순히 먹는 것 이상으로 중요하다.
좋은 구강 위생에 대해 아는 모든 것을 배우기 위해 뛰어들어라.
치아를 정말 상하게 할 수 있는 음식들이 있다.
설탕이 많이 함유된 음식은 피한다.
또한 너무 뜨겁거나 차가운 음료는 마시지 마십시오.
빨대로 마시는 것은 치아와의 접촉을 최소화한다.
치아 캐리와 충치는 에나멜 약화를 통해 만들어진다.
그것은 박테리아의 증식인데, 결국 에나멜을 먹어 치우고 충치가 생기게 한다.
이런 것들을 예방하기 위해, 반드시 정기적으로 치과에 가도록 하십시오.
치과의사는 엑스레이로 구강 문제가 있는지 확인할 것이다.
적어도 6개월에 한 번은 치과에 가봐.
이러한 정기적인 치과의사 방문은 여러분이 알아차리지 못할 어떤 문제도 갖지 않도록 할 것이다.
정기적으로 치과를 방문할 때, 치석이 쌓이지 않고, 치아가 썩지 않으며, 잇몸 질환을 예방하거나 예방할 수 있는 좋은 방법이다.
치아를 건강하게 유지하기 위해 치아 세척제를 사용해 보십시오.
이것들은 여러분이 이동 중에 이를 닦을 때 사용할 수 있는 작은 일회용 칫솔들이다.
그것들은 또한 교정기 사이의 청소에도 편리하다.
사용할 수 있는 몇 가지 치간 세척제는 다음과 같다.
오럴-B의 치간 브러시와 리치의 스팀-U-덴트.
만약 여러분이 민감한 치아를 가지고 있다면, 특수 제작된 치약을 사용하라.
예민한 치아의 흔한 징후 중 하나는 유난히 덥거나 차가운 음식을 먹을 때 통증이나 불편함을 느끼는 것이다.
이 문제를 일으키는 원인이 심각하지 않은지 확인하기 위해 치과의사와 상의하십시오.
얼음을 씹지 마십시오.
그것은 충치를 유발하고 썩게 할 수 있다.
팝콘, 견과류, 딱딱한 사탕과 같은 딱딱한 음식을 치아에 손상을 입히지 않도록 주의해서 먹어라.
만약 당신이 이가 부러졌다고 믿는다면 치과의사와 약속을 잡아라.
혀를 돌보는 것은 좋은 치과 치료의 중요한 부분이다.
혀 긁기는 건강한 치아 일상의 일부분이어야 한다.
혀 스크레이퍼는 당신의 혀 표면에서 위험한 박테리아를 긁어내고 비용은 거의 들지 않는다.
스크레이퍼가 없으면 칫솔로 혓바닥을 닦기만 하면 된다.
예민한 치아를 앓고 있니? 민감성 문제가 있다는 것을 치과의사에게 알리는 것이 중요하며, 이를 위해 만들어진 치약을 사용하는 것도 좋은 방법이다.
충치나 신경 염증이 있을 수 있다.
이런 문제들을 빨리 다룰 수 있을수록, 당신의 결과는 더 좋아질 것이다.
양치할 때 서두르지 마라.
많은 사람들이 불필요하게 이를 닦는 것을 서두른다.
입을 닦는 과정을 서두르지 않도록 하라.
이를 닦을 때는 천천히 닦아라.
무심코 그 일을 겪지 마라.
적어도 1분 동안 집중해서 이를 깨끗이 닦아야 한다.
이곳의 팁은 값을 매길 수 없다.
치아를 돌보는 데 이 충고를 사용하기 시작하라.
배운 것을 사용한다면 심각한 이점을 얻을 수 있을 것이다.
결국, 승리하는 미소를 짓는 데 전념하는 사람은 너겠죠?